Hacker News Digest

Многие действия, которые мы принимаем, кажутся прогрессом в достижении цели, но на самом деле не являются реальным выполнением. Подготовка, планирование времени, составление списков, рассказы другим о своих намерениях, обсуждение с друзьями, написание постов в соцсетях и даже самокритика — всё это лишь имитация действия, а не само действие. Фантазии о будущем признании и чтение о том, как делать дело тоже не приближают нас к результату.

Единственное, что действительно является выполнением дела — это реальное выполнение дела. Все остальные действия, сколько бы их ни было, лишь создают иллюзию продуктивности, отнимая время и энергию, которые могли бы быть направлены на достижение реальных результатов.

• Подготовка часто составляет основную часть работы и определяет качество результата, но сама по себе не является выполнением задачи.
• Необходимы мета-системы (планирование, координация, стратегия) для эффективного выполнения, но их избыточность может превращаться в прокрастинацию.
• Исследование и понимание задачи могут быть частью процесса "делания дела", а не только его заменой.
• Планирование помогает преодолеть паралич больших задач, но не должно заменять непосредственное действие.
• Опасность "синтетической реальности" — когда подготовка создает иллюзию прогресса, но не ведет к результату.

Я учусь в старшей школе, и ИИ разрушает моё образование.
В классах теперь всё сводится к копированию: одноклассник за секунды получает готовую разметку главы «Жизни Фредерика Дугласа» через ChatGPT и сдаёт её как своё участие в обсуждении. В алгебре фотографируют задание, загружают в ИИ и получают графики и решения.

Домашку сдаём до 23:59 онлайн. Раньше мы вместе нервно доделывали работу в 23:57, теперь чат-боты делают за минуты. Дедлайн потерял смысл, пропал азарт и дисциплина. ИИ убрал последствия прокрастинации и разорвал связь между учениками: почти никто не чувствует срочности или нужды тренировать мышление.

• Большинство участников считают, что нужно вернуться к ручным экзаменам и письменным работам в классе, запретив телефоны и доступ к интернету.
• Домашние задания можно оставить, но с обязательным устным оправданием и «следом» черновиков, чтобы исключить слепое копирование из ИИ.
• Некоторые предлагают не бороться с ИИ, а поднять планку качества и использовать ИИ как личного тьютора или инструмент преподавателя.
• Участники сравнивают ситуацию с появлением калькуляторов: технологию нельзя отменить, но можно изменить цели и методы обучения.

• Прокрастинация — это не проблема тайм-менеджмента, а эмоциональная: нехватка веры в дело и страх «застрять».
• Практические советы: удалить/заблокировать YouTube и другие дистракторы (SelfControl, uBlock, Bloom-карта, hostfile, роутер-фильтры).
• Убрать рекомендации: выключить историю просмотров, использовать Un-trap/Freetube, смотреть только по прямой ссылке.
• Добавить «трения»: телефон в другой комнате, пароль от блокировки отдать другу, «серый» экран, физически уйти из дома.
• Работать с корнем: ежедневно 15 мин «сесть с собой» и проговаривать проблемы, ставить конкретные цели на день, вести бумажный список дел.
• Переключить энергию: спорт, социальные хобби, сон и питание повышают фокус и снижают тягу к скроллингу.