iPhone dumbphone
iPhone как кнопочный
Сделал из iPhone «тупой» телефон: только нужные приложения и сайты. Экономия — 2 ч в день. Прошло 2 месяца, делюсь опытом.
Зачем
4 ч экрана в день = 5 лет жизни за 20 лет. Нужны Maps, Spotify, Uber, Kindle, WhatsApp, но не Twitter/Instagram. Самоконтроль, Screen Time и дамбфоны не спасали: либо слабо, либо не хватает нужных iOS-эксклюзивов.
Решение
Apple Configurator (бесплатен) — корпоративная утилита для блокировок. Позволяет:
- выключить App Store и Safari;
- разрешить только конкретные приложения и сайты;
- менять список только через USB и Mac.
Плюсы
- Высокий барьер для «расковырять» блокировку.
- Никаких соблазнов в слабые моменты.
- Остаётся iPhone: Discord, GitHub, Things 3, Waymo — всё на месте.
Минусы
- Нужен полный сброс iPhone.
- Первые недели забываешь мелочи (сканер в зале, QR-меню) — приходится просить телефон у друзей.
Итог за 2 месяца
Телефон стал чистым инструментом, а не ловушкой внимания. Появилось время на глубокую работу и людей рядом.